イソフラボンイメージ

肌のハリを取り戻すためにイソフラボンを摂るようにしています

年齢のこともあると思いますが、ここ1年ほどでなんだか肌にハリがなくなってきたように感じて、悩むようになってしまいました。
値段の高い化粧水やクリームなどを使っていけば肌にハリが戻るのではないかと思って、新しい化粧水やクリームなどに買い換えてみたんですけど、あまり効果が感じられなかったので、本当に何をしたらいいのかわからなくなってしまったんです。
食生活を変えて、野菜を中心にたくさん食べるように心がけるようになっても、さすがに毎日3食きっちり野菜を多く食べるのは難しい部分もありますし、美肌になることはすごく大変なことなのだなと感じるようになりました。
ところが、そのことについて友人と話していた中で、大豆イソフラボンが美容に効果があると教えてもらって、それから意識して豆乳を飲むようになったら、少しずつ肌が綺麗になってきたように感じたので、イソフラボンの凄さを知りました。
なんでも、大豆イソフラボンには女性ホルモンのエストロゲンと似たような働きがあるらしくて、摂取していると美容に効果が出てくるとのことです。
女性ホルモンのエストロゲンと似たような働きがあるということは、イソフラボンを摂取することによって、更年期障害が緩和されたり、バストアップすることができたり、ムダ毛が薄くなる等の効果も期待できるということになるので、これはとても素晴らしい成分だと思います。
しかし、豆乳を飲むようになってからしばらくすると、だんだんと飽きてきてしまったのも事実で、毎日飲むことが難しく感じられるようになってきたので、思い切ってイソフラボンのサプリにしようと思い、今はサプリで毎日補っています。
サプリのほうが凝縮されているのか、飲み始めて数週間ほどで肌がずいぶん変化したように思えました。
1年ぐらい前の自分の顔写真と見比べてもはっきりわかるほど肌が若返りましたし、ハリが戻ってきたことが嬉しくて、本当に試してよかったと心から思っています。
美容にはお金と時間と努力が必要になるものだと思っていましたが、これだけでもずいぶんと大きな変化を得ることができるので、手軽な美容方法なんじゃないかなと感じます。
それに、肌に素晴らしい効果があるだけではなくて、1センチぐらいのバストアップにも成功して、一石二鳥でした。
バストアップは年齢的にもう期待できないだろうと思っていましたし、まさか本当に大きくなるなんて考えていなかったので、これもすごく嬉しい変化でした。

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